セリアのリフレッシュボ-ルは 超おすすめ(๑•̀ㅂ•́)و✧

暖かくなったのに
足は冷えるので

仕事から帰って
疲れた両足底にカイロ
これが最高なんだよね

足湯に
匹敵するほどの気持ち良さが
１４時間ほど持続して
１枚たったの＠２０円✕２枚

そう言えば去年、近所に
マッサージ施設が出来たけど
６０分 ２，９８０円とかぼりすぎ。

首こりなら
首にカイロでスッキリ１枚２０円

腰痛も
腰痛ポイントにカイロで
( *´ ︶ `* )うわぁぁ～って感じで
痛みが和らいでいく。

肩こりなら　
両肩にカイロでスッキリ２枚で４０円

でもって・・・
＆セリアのリフレッシュボールで
肩こりは和らぎます
（手のツボマッサージなど）

これを持ってお風呂に入り
体が隅々まで温まった時点で

セリアのリフレッシュボ-ルを持って
手の内側をぎゅ～っと

首と頭の境目の上あたりの左右を
キュ～ット押したり最高です。

セリアのリフレッシュボ-ルは
超おすすめ



痛いなと感じるのは駄目っぽい
気持ち～いぃ～い程度が
(๑•̀ㅂ•́)و✧　ナイス

肩こりのツボが手にある事を
若い頃に知り合いだった
盲目のあんま師の人に教わりました。

https://www.google.com
肩こりのツボ 合谷

肩こりのツボの合谷
触って押してちょっと痛いような
気持ちの良い箇所を
やさしくもみほぐしていくと
肩こりは和らいで参ります。

その辺りを
セリアのリフレッシュボ-ルで
きゅ～っとやると気持ち良いのです。

または・・・
セリアのリフレッシュボ-ルを
両手で挟み込んで、
両手でぎゅ～っとしても
(๑•̀ㅂ•́)و✧良い感じで
お薦めなのです。

マッサージに６０分 ２，９８０円
高いと感じるか　程々と感じるか
お安いと感じるか　は
人それぞれですが・・・

下手なマッサージ師だと
筋を炒めて・・・もみ返し痛で
翌日最悪な痛みに悩まされます。
（４０代の時に経験済み）

１枚２０円ほどのカイロとか
１０８円のリフレッシュボ-ルで
スッキリ爽快になれば　

そっちのほうが
素敵なのでは無いかしら
( *´ ︶ `* )。

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