笑顔が保てない　マスクで酸欠　目のチカチカが怖い　

数日前から私の体調は最悪でございまして
風邪とかでもなく、花粉症でもなく
内臓系の病気でもなく、
更年期真っ最中の異常なるお月の物
基本的に病気ではないので
鎮痛剤を飲むなりして対応しても
強制されたマスクが
私に追い打ちをかけてくるので
ぜいぜいはぁはぁでクラクラが止まらない

笑顔が保てない

酸素不足的な物が巻き起こす症状は
それはもう大変で　とにかく息苦しくて
頭痛　めまい　ねむけ　耳閉感　耳鳴り
疲労感が半端ないし　

目のチカチカが怖い

まあ長い間ずっとマスクの人の多くが
そんな状態では無いのだろうから
慣れればマスク呼吸も
うまくなるのかもしれないし
今しばらくは我慢しなきゃだけど

過去に２回、経験があります

突然目の前にチカチカする星がたくさん出て
目の前が一瞬真っ暗になって
全身の力が抜けて
その場に座り込むというか・・・
尻もちと言う感じでへたり込んだ感じで
しばらく立ち上がれなかった。

マスク強制になってから
そんな感じになりそうで怖いですね。



沢山の人達と接するレジの私は
膨大なストレスを抱えてる様です。

この世に
不安なことはたくさんありすぎるけど、
不安だー不安だーと思って過ごしていても
良い事が舞い込む気がしないので、

不安な”もやもや”が湧き上がったら
追い払うように×打ち消すように
無理やりポジティブになれるような事を考える。

前向き　前向き　前向き　(๑•̀ㅂ•́)و✧
明るく笑って　笑顔　笑顔　笑顔

たまに、逆に、
さらに虚しい気持ちに成ることもあるけど

自分のためと思えば、
そのうち、なんなと落ち着いてくるし、

美味しいものを食べればちょっと元気になる。

そういう意味では
食べるということは最高の癒やしかも・・・と
たまに思いますね。

美味しいものを食べることで
ストレスが発散できることは
割と誰でもが知ってる事ですから

新型コロナウイルスによる
不安から生まれるストレス対策に
美味しいものを、いっぱい食べたいかもと
思ったりする・・・今日この頃

節約中だけど、
そんな事より大事なことが有るわよね

( ´ Д ｀ ) =3　なんか　疲れた　しんどい　

でも　明日は　お休みだから

がんばって　お仕事してきます。

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