期待して待ち望んでたマスクのお届け物 ( *´ ︶ `* ) ｶｯﾄ

マスクが超苦手な私は
仕事場とお出かけ時にしか
マスクは付けませんので、

自腹で買ったマスクは、
後にも先にも５枚セット１箱だけで
そのうち、まだ１枚しか使ってない。

何故なら、
お客様から頂いたマスクがまだ有るし
パート先では
仕事用のマスクがもらえるからだけど

頂いたマスクも買ったマスクも
息苦しさ満載で、
ガーゼのマスクなら大丈夫かしらと・・・

ガーゼのマスクに期待して待ち望んでました。

お国から頂けるマスクのお届け物が
昨日ポストに入ってましたので
ちょっぴり嬉しかったりしましたよ。



噂の３枚重ね折りで３×５＝１５枚重ね
付けて息をするす～は～試験をしてみたけど
まあまあ悪くない、

大きさ的にも悪くないというか
私には超素敵なサイズだったけど

分厚すぎるし、
息が苦しいので



内側のガーゼを７枚カットして　
ほつれないように　
上下の内側を裁縫上手で止めて完了


今はもう
マスクは必要ないと私個人は思っていて

強制されて、しかたなく　・・・
ちゃんとやってます　( ´ Д ｀ ) =3
っていうアピールだけのマスクなので

息が
まともにできる事が最重要課題です。

マスクで酸欠になり自律神経が乱れ
めまいに、頭痛が頻発して
鎮痛剤を飲まなきゃ仕事に成らないとか

さらに
自律神経が乱れる事でイライラが続くと
脳に悪いし、心にも超絶的に悪くて

マスクストレスから、

超珍しい、胃痛まで頻発してる昨今
数年ぶりに胃薬を買うという無駄な出費

新型コロナウイルスは風邪の一種

自律神経が乱れれば
免疫力のバランスが崩れて
感染症（風邪など）に掛かりやすい。

自律神経を整えて
免疫バランスを保てたら

感染症に対抗できる。


自律神経を整える事のほうが
大事なのです。

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