でもって梅雨時期の最大の悩みは気象病です。

今日は３０℃を超えるところが多そうだけど
部屋の中にいるとそんな事は全く感じないし
ちょうどいい感じ

今ぐらいの陽気が良いなぁ
ずっとこのぐらいの気温だと
腰痛も出ないし冷え性もおさえられて
足も痛まないし身体が楽だなぁ。( *´ ︶ `* )

でも・・・本格的な梅雨に入りそうで
６月 /１０　１１　１２　１３　１４　15　１６　と
かなりの高確率で雨で・・・

その後の天気予報は解らないけども
今年は雨の多い梅雨に成る、
と書いてあったりするので

元主人の件で予定が詰まってる私は
移動に困りますね( ・ω・` ;)

雨で自転車が使えないとなると
移動は徒歩とバスに成るし
時間と費用がかさんじゃう。



でもって
梅雨時期の最大の悩みは気象病です。

https://www.google.com/
梅雨時期の気象病

元主人の事で色々大変な時期に入るのに
気象病が出ると、とりあえず最悪です。

【検索サイトから一部抜粋】
自律神経のバランスが崩れ
古傷の痛みがでたり　腰痛が出たり
肩がこったり　首がこったり・・・
頭痛がでたり　めまいがあったり　
各種の神経痛に悩まされたり　
関節リウマチの悪化とか
気管支喘息の悪化とか
やる気が出なかったりだるかったり
気が滅入ったり　鬱みたいに成ったり
手足が冷えて全身状態が悪くなったり
何気に落ち着かなくてイライラしたり

人によって出る症状は様々だそうだけど
とにかく１年でいちばん
大変な時期とも言えそうな
梅雨の気象病

そんな色々な症状からストレスが溜まると
お腹の調子が悪くなって
便秘や下痢がおこったり
集中力が無くなってきたりして
仕事でミスが出やすかったり・・・　
注意力も欠乏しやすく成るらしく更に最悪で、

ストレスから免疫力も下がる

って事で、
感染症に掛かりやすく成る。

加齢で弱ってきてる心と身体
歳を重ねるたびに、
気象病へのリスクは
上がってるそうだから・・・

人によるのだけども
梅雨のこの時期は
ちょっと危ないのでございます。

耳マッサージで
自律神経を整えてまいりましょう。
効果が速攻で凄すぎてハマった耳マッサージ

ちょっと休憩しつつお耳をもみもみしたり
耳を二つ折りにしてぎゅ～っと引っ張ったり
上や下をつまんだり伸ばしたり回したり

痛ぁ～ぃけどぉ～気持ち良ぃ
( *´ ︶ `* )って感じ

以下の項目で検索してみて下さい
❐うつ対策に耳マッサージ
❐自律神経の乱れに耳マッサージ
❐気象病に耳マッサージ
❐目の疲れに耳マッサージ
❐小顔になれる耳マッサージ
❐ほうれい線対策に耳マッサージ
❐ダイエットに耳マッサージ
❐更年期対策に耳マッサージ
❐低血圧には耳マッサージ
❐高血圧には耳マッサージ

(๑•̀ㅂ•́)و✧

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