やっぱ、人は働い分だけ休まなきゃあかん

数日間の疲労が溜まりにたまって
昨日はメチャクチャしんどかったけど

今日は割と元気でしたので
夕方になって雲が増えてきた時点で
お買い物に出かけられました。

やっぱ、
人は働い分だけ休まなきゃあかん

でもって・・・
人は働いた分だけ遊ばなあかん。

昨日、寝る前に
そんな事を再確認したので、

趣味のインテリアいじりのために
ちょっとした手作り作品を作って

気分をスッキリさせて寝たら
爽快でございました。
(๑•̀ㅂ•́)و✧

節約ご飯と　患者君bのご飯とか　
趣味のインテリアとか小物とか
部屋の写真を載せてるブログ
▼
* N a n t o n a k u *
my memo & my life

marimekko Siirtolapuutarha
の代わりにブラック。(๑•̀ㅂ•́)و✧



気になってた窓関連が
スッキリ納得できる感じに落ち着いたので
気分は最高でございます。

そんな風に
スッキリした気分で
翌日を迎えたりなんかすると
よく思う事があります。

人の心も身体も
意外と簡単なのかもしれません

しんどい時は、
手を抜いても、何かを後回しにしても　
とにかくまずは・・・休まないと

心に悪いし　身体にも悪そうで、
どんな作業も、はかどらないし
何かを楽しむことすらできません。

でもって・・・
心のなかに”もやもや”が有るなら　

何をさておいても
最優先で”もやもや”を解消しなきゃ

ゆっくり眠りにつくこと知らできません。

ゆっくり眠りにつけないと
しんどくなって・・・体調も悪くなる

って事は
一番大事にすべきは心の健康
なのかも　

心の健康を保って毎日楽しく頑張って
心地よい疲労感とともにゆっくり眠れば
最高に素敵な目覚めが待ってそう・・・

うん　( *´ ︶ `* )　

今朝の目覚めは確かに良かったかも。

関連記事

• 珈琲は、寝る前に飲まない
• 【京都・賃貸ひとり暮らし】 私の生活費の基本的な上限は ９０，０００円
• 実は、これが１番難しいんですよね。　( ´ Д ｀ ) ﾊｧ
• シニアばかりの職場でもいじめや嫌がらせはあるよ( ｡◕ฺˇ 。 ˇ◕｡ )
• 【凄い】✧*｡٩(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )و 働いてるシニア女性の割合がめっちゃ増えてた
• やるべき事を優先するけど🏠やりたい事も同じぐらい大事
• シニアだらけの私の職場 『 それは流石に無理よ～』 と断った話
• ６０代でも大丈夫 努力すればそれなり ( *´ ︶ `* )　まじがんばります。
• ひとりなのに なんで部屋で微笑んでるんだろうと たまに不思議
• 髪を 濃い色に染めた時だけ 言われる言葉
• 忙しいとボヤける内が楽しいのかもよ。
• 原因は解ってます。 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) やばひ
• ５０代～６０代から始める　【お金になりそうな趣味】
• ただまあ、マスクの利点はそれなりにある。
• 錠剤が完全に喉に詰まってしまう事もあります。