やっぱ、人は働い分だけ休まなきゃあかん

数日間の疲労が溜まりにたまって
昨日はメチャクチャしんどかったけど

今日は割と元気でしたので
夕方になって雲が増えてきた時点で
お買い物に出かけられました。

やっぱ、
人は働い分だけ休まなきゃあかん

でもって・・・
人は働いた分だけ遊ばなあかん。

昨日、寝る前に
そんな事を再確認したので、

趣味のインテリアいじりのために
ちょっとした手作り作品を作って

気分をスッキリさせて寝たら
爽快でございました。
(๑•̀ㅂ•́)و✧

節約ご飯と　患者君bのご飯とか　
趣味のインテリアとか小物とか
部屋の写真を載せてるブログ
▼
* N a n t o n a k u *
my memo & my life

marimekko Siirtolapuutarha
の代わりにブラック。(๑•̀ㅂ•́)و✧



気になってた窓関連が
スッキリ納得できる感じに落ち着いたので
気分は最高でございます。

そんな風に
スッキリした気分で
翌日を迎えたりなんかすると
よく思う事があります。

人の心も身体も
意外と簡単なのかもしれません

しんどい時は、
手を抜いても、何かを後回しにしても　
とにかくまずは・・・休まないと

心に悪いし　身体にも悪そうで、
どんな作業も、はかどらないし
何かを楽しむことすらできません。

でもって・・・
心のなかに”もやもや”が有るなら　

何をさておいても
最優先で”もやもや”を解消しなきゃ

ゆっくり眠りにつくこと知らできません。

ゆっくり眠りにつけないと
しんどくなって・・・体調も悪くなる

って事は
一番大事にすべきは心の健康
なのかも　

心の健康を保って毎日楽しく頑張って
心地よい疲労感とともにゆっくり眠れば
最高に素敵な目覚めが待ってそう・・・

うん　( *´ ︶ `* )　

今朝の目覚めは確かに良かったかも。

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