余裕のあるは人や物に頼り　貧乏な私は無料で自力(๑•̀ㅂ•́)و✧

別れた元主人の
介護をするはめになって
３ヶ月でございまして、

認知症のような症状の時はとにかく大変で
目が離せない状態が続き寝れないし
食事もまともにできなくて
かなり痩せてしまいましたが

ボケボケの
肝性脳症などの病状が落ち着いてる今は、
お買い物や食事などを用意したり
簡単な事ぐらいしかやらなくて良くなったので
随分楽になったので

体重減少は完全に止まって
むしろ少し増えつつあるのだけど

お肉はどこに増えてるのか
急激に痩せた時の顔のたるみが
ぜんぜん戻らなくて

顔のたるみは、
老化現象も加わって
毎日少しずつ進行中の様な感じで

最近では
超絶的にやばいレベルで
頬のたるみが凄すぎて泣きそうなので、

真面目に、
頬の筋力を上げたいと
数日前から頑張ってます。



余裕のあるは人や物に頼り　
貧乏な私は無料で自力(๑•̀ㅂ•́)و✧

金銭的に余裕のある、
自慢話が多いのでちょっと苦手な
某知り合い （勤め先のお客様） は
お友達と一緒にエステに通ってるらしいし

注射でプチ整形ってのをやってて
「今日～やってきたけど変わった？」・・・と。
良く聞いてきたりシマス( ・ω・` ；)

まぁ、元々綺麗な人だと思うから
何もしなくても良いのにと思うんだけど

古今東西
女性の美への追求には限度がありませんから

時間とお金の余裕がある人は
どんどん、それらにつぎ込んで
経済を回して頂ければ
どこかの誰かが幸せになるので
大変喜ばしい事ですよね。( *´ ︶ `* )

だけど～私には余裕が微塵もございません故に

自力で努力するしか無いわけです。
(๑•̀ㅂ•́)و✧　

要するに
頬の筋力を鍛えれば良いって事ですよね。

https://www.google.com/
頬の筋肉を鍛える
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動画で表情筋トレーニング

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✓ 1分トレーニングで激変！
顔が引き上がり、しわが消える

検索するといっぱい出てくるので
どんどん参考にして、色々やって
自分に最も合う方法を見つけて
マジでなんとかしたいと思います。

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