今日はお家でお仕事をしながらリフトアップ　（リフトアップ画像あり）

今日はパートがお休みで
お天気が悪いので
今日はお家でお仕事をしながらリフトアップ

2020年09月17日 (木)
頬のたるみが凄すぎて泣きそうなので、
貧乏な私は無料で自力(๑•̀ㅂ•́)و✧

完全に無料というわけには行かないけどね　
( *´ ︶ `* )


今やってるのは　

顔にテープを貼るリフトアップをしつつ
仕事中ずっと広角を上げる

これだけです　(๑•̀ㅂ•́)و✧



普通のサイズのキッチンビニール袋を
片側だけ縦にカットして端を結んで

頭にかぶって

上の・・・絵のようにテーピング

目の下とかその他の部分に
シワの出ないように

突っ張りすぎないように
できるだけ～やさ～しく　
ダイソーサージカルテープなどで止めて

同時に
広角を 少しあげて
（シワが出るほど無理にあげない）

おとなしくお仕事をして過ごしてるだけです。

使うのは
ビニール袋とテープだけなので

１０円以下で・・・できる簡単リフトアップ

出来るのならば　
一日中　やってると最高かも

(๑•̀ㅂ•́)و✧

っていうか　
これやりながらお昼寝もOKだよ。
（仰向け限定）

寝てる時は
広角を上げる筋力アップが出来ないけど

それでもテープリフトアップ効果は
なかなか凄いですよ。

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