[口輪筋] お顔のリフトアップをしていて気がついた事

昨年の５月～７月で超激やせして
たるんだほっぺを本気で戻そうと気合を入れて
２ヶ月半が経ちまして・・・

やっと
ほっぺのぷっくりがほぼ完全回復しましたが、

マリオネットラインはまだ駄目です
＿|￣|○ il||li

お顔のリフトアップをしていて気がついた事

若くてぽっちゃりツヤツヤの時の
口角を上げた笑顔は素晴らしく素敵だし
頬の色々な筋力も上がって
たるみ防止には最高だけど

気がつけば６０歳も過ぎて、
お顔の筋力が衰えた後の口角を上げた笑顔は
めっちゃ注意が必要ですね。

お口の両サイドから、
縦に流れるマリオネットラインがある場合
マリオネットラインが深くならないように
上品に微笑まなきゃ駄目かも(๑•̀ㅂ•́)و✧

ヤーマンの美顔器の
EMSを頑張ると

ほうれい線がまぁまぁ目立たなくなるほどに
頬は間違いなく上がるんだけど

昨年１０月に買った毎日使ってる
単品購入した美顔器と、美顔器用ジェル
▼



このマリオネットラインのリフトアップが
ちょっと難しいのです。

耳の真下あたりの顎のラインのお肉を
上にキューッと上げるマッサージを３０回ぐらいすると
一時的にマリオネットラインは凄く薄くなるし、

以前書いたようにテープを張っておくと　
一時的にマリオネットラインが薄くなるのは
間違いないんだけど



歳をとって頬に張りがないと
寝てる間にほっぺがつぶされてしまう(´；ω；｀)

ほっぺはぷっくらが戻ったのでまだマシなんだけど

脂肪が少なくなって
ペラペラになってしまったお口の両サイド辺りの
マリオネットラインと呼ばれる部分が
寝てる間に完全につぶされて

定着しつつあるのが解ってかなり怖い

（ o ； ε ； o）　

要するに　

横向きで寝てると　
ほっぺが折りたたまれる感じ

笑顔のしかたと寝方に気をつけないと、
マリオネットラインは育ってしまうので

それに耐えられるように
口輪筋をもっと鍛えないと駄目という話っぽいです。

頬はかなり良い感じに成ったので
これからは口輪筋を鍛えなきゃっ・・・ていうか

口輪筋がめっちゃ大事らしい。

(๑•̀ㅂ•́)و✧　がんばるる。

関連記事

• 私はネットにしか友達がいない６１歳
• 試してみたいと思ってしまいました。　( ・ω・` ；)　ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟ
• この歳になって思う事は【無知】ほど恐ろしい事は無い
• とにかく・・・紫外線で、これ以上薄毛に成りたくない。
• ( - ω - ；) ひとりぽっちの私にはどうでもいい話で
• （ 0 д 0 ）　喉が痛かっただけでも　感染？
• 大寒波・雪情報のせいで田舎のスーパーは大混雑
• コロナの影響で お家仕事終了で 減収確定。（ 0 д 0 ）　
• 今じゃもう”死語”かもの 良い格好しい…なので 私は無理をしてしまう。
• 真面目に頑張ることにしました。
• どうしたら そんなに頑張れるの
• 今までの生活では考えられない状態
• 生活習慣の改善や経過観察が必要です。( ◕ฺˇ o ˇ◕ฺ： )
• 利尻ヘアカラートリートメントとカラークリームを使った感想（辛口）
• 自分の身を持って試してみます。【神経痛対策】 ( Φ ω Φ )