激しい睡魔に侵されてる　仕事前の私の脳内　ﾈﾑｲ(´･ωゞ)

今日は仕事のある日なので
気合を入れて睡魔を飛ばそうとしてるけど
とにかく眠い(´･ωゞ)　

私は睡眠時間を大事にしてるので
７時間とかちゃんと寝るけど眠いねむ～～い。

頭の上からのエアコン暖房を付けてると
上半身が暖かくなって眠くなっちゃうという事で

１１月中旬～１２月中旬までは
エアコン暖房を使わないようにしてたら

その間の電気料金が　¥ 2,519　と
良い感じに節約できてましたが・・・

昨年の１２月後半から１月中旬ごろまでは
かなり寒い日が続いてますので、
どうしてもエアコン暖房に頼っちゃうわけで、
そうなると上半身がめっちゃ暖かくなって

よく寝ていても
睡魔が気軽に襲ってくるという感じのようで、
https://www.google.com/
暖房が効いた部屋にいると眠くなる

タイトルだけをちょと抜粋
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暖房が効いた部屋にいると眠くなるのはなぜか

冬の体調不良は「暖房病」のせい!?

暖まると襲ってくる？強烈な眠気

暖かいと眠くなるのはなぜ？そしてその対処法

エアコンをつけっぱなしで寝ると体がだるくなる理由
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まあ
私だけではなく誰にでも有ることなので

暖房をつけなきゃ眠気は襲っては来ないけど
寒いんだからそういう訳には行かないので

激しい睡魔が襲ってきたりしたら、
ちょっと窓を開けて外の空気を吸ってみたり
その部屋からちょっと出てみたりすると
良いらしい事がわかりました。

めっちゃ寒いと、
ぬくぬくの部屋から出たくないんで
行動に移せるかは謎なんですけどね

あぁ、もう　( ・ω・` ；)　こんな時間

そろそろ仕事に行かなきゃならない時間だけど

エアコン暖房も　
足もと暖房も付けてないのに眠気が・・・凄い

仕事に行きたぁ～くぅ～なぁあいぃ。

＿|￣|○ il||li　んじゃまたね

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