女性の髪に最も大事なのは

昨日の夕方
なんとなく髪をバッサリ切りました。

カットした髪は一番長い部分で２０ｃｍぐらいで
しかも、左右非対称という適当さですが・・・

どうせ、いつも髪はくくってアップにしてるので
見た目的には長くても短くてもバラバラでも

非対称でも　わからないから

髪の裾が微妙にアシンメトリーで斬新だけど
まぁ　いいかあ　って感じ

私が髪を切る時はいつも突然なので、
髪を切りたくなった理由は、
ただ・・・　なんとなく　

ただまぁ…歳を重ねて思うことは

６０歳とか過ぎた
私の歳ぐらいになるとロングヘアは厳しいかも




若い頃と違って髪が薄くなってるし

若い頃と違って髪に艶がなくなって

若い頃と違って髪が細くボリュームが無い

若い頃と違って白髪が増え見栄えが悪い

なので　ロングヘアのままだと　

明らかに　ヤバイ

ということで髪をくくったり
アップにしてまとめておくと
清潔感があって見栄えもいいけど

髪の根元への負担がすごすぎて

抜け毛が増えてしまう

抜け毛がふえてしまっても
歳をとった頭皮は
新しい髪を生み出しにくいだろうし
歳をとった頭皮はどんどん透けてしまう。



頭皮が透けてしまったら

頭皮のバリア機能が低下して
頭皮の水分が失われやすくなり
紫外線も当たりやすくなり頭皮ダメージが加速し

女性に多いとされる
頭皮の乾燥を引き起こす。

男性より女性のほうが頭皮が乾燥しやすい

頭皮が乾燥すると

外部刺激に弱くなり炎症が起こるようになり
赤み、かゆみ、痛み、フケが多くなるらしく
尚更に頭皮のダメージは加速して
抜け毛が増える。
最悪のルーティーン （お決まりの流れ）って所に行き着くらしく

女性の髪に最も大事なのは、
頭皮のうるおいを保つ事のようです。

頭皮にうるおいを

去年の夏前から急激にやばくなった私の髪

もうね・・・ホントここ数年
必死にいろいろ調べまくって努力してたけど

更に去年の夏前頃から
ストレスで抜け毛が増えたりしたこともあって　
必死でした。

７０歳になっても　
８０歳になっても　髪は凄く大事なので大切にしたい。


　

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