★　 2021/ 11/ 17 Wed 12:14

喉の違和感とか～しわがれ声とか～夜中に目覚める～とか

Category - ６０代の私の脳内

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今日の京都は雲が多めの晴れらしくて１７℃
部屋にいると、まあまあ暖かいけど
外に出ればそれなりにそれなりという感じかな。

先月、婦人科で半夏厚朴湯という漢方薬を
出していただくように成って飲むように成ってから
眠りが凄く良い感じなので
食後とかの日中の睡魔がほぼ無くなったので（ 0 д 0 ）ﾋﾞｯｸﾘ

喉の違和感とか～しわがれ声とか～夜中に目覚める～とか

睡眠に問題があって疲れやすいとか
喉周辺の違和感があったりして飲み込みにくいとか
そんな感じのことが多発してそうな人は
試してみるのも悪くないかもと思ったりしてます。

あのね　半夏厚朴湯

ツムラ半夏厚朴湯エキス顆粒（医療用）　９．６円／ｇ
１個包装　２．５ｇ　２４円　１日３回=７２円　
保険３割負担で１日分２１．６円

掛かりつけの医院とか、
婦人科で相談してみると良いかもですね、

私の場合は
掛かりつけの医院ってのが５５歳ぐらいまで全く無くて
ほぼ病院要らず的な感じの健康体でしたが、

ワンコインでできる市の健康診断を真面目に受けようって事になって
５５歳か５６歳か忘れましたが、それぐらいの頃から
近所の町医者っぽいところに行くことになりまして・・・

marimekkoとオリズルラン２

その後ちょくちょく
生活習慣病の頚椎の問題とか、
婦人科の問題とかが出てからは
近くの総合病院にも通うように成って数年。

やっぱ、掛かりつけの近所の町医者とか
なんでも診てもらえる総合病院ってのがあるのは良いですね

意外となんでも相談できちゃいますし、

通院歴が重なってくると色々と分かってもらえたりして
アドバイスを貰えたり、適したお薬を勧めてくれたり、
めっちゃ助かってます。

喉周辺の違和感に関しては、
単純に歳だからかな～って思ってたので放っといたけど
徐々に喉周辺の違和感を感じる回数が増していき
耳鼻咽喉科も受診して
検査していただいたりしたけど、全く問題がなくて

喉周辺の違和感とか、
睡眠の質が悪いのか眠りが浅いって問題が
ストレスから来てるんだとは思いませんから　（ 0 д 0 ）ﾋﾞｯｸﾘ

半夏厚朴湯
ストレスをためがちだったり　
のどに何かつまった感じがしてたり声がれがあったりする人とか

不眠や動悸や震え苦しさや倦怠感といった身体症状がでる
不安神経症とか不眠症の人とかに良いそうです。
（その他・・・　神経性胃炎　神経性食道狭窄症　詳しくは↑上の検索で）

喉の違和感とか～夜中に目覚める～とか
歳だからと諦めかけてましたが

精神的な物とかストレスが影響してるとか、
なかなか気が付きませんでした　( *´ ︶ `* )　ﾎﾝﾄ気をつけます。