★　 2022/ 08/ 19 Fri 11:38

ご家族と一緒に暮らしてる人には解らないと思うけど（ 0 д 0 ）　

Category - ６０代の私の脳内

Category ♡　

ここ数日…
なんとなく寝る時間ぐらいの深夜３時頃涼しい気がして

うーん( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；) 大丈夫かなぁ～と思って

風が通りやすい様にブラインドを　ひらいて少し上げて

東南側の窓を開けて、
扇風機をおいて　換気扇を回して　

部屋に風を通すための扇風機　１９８０円　１

エアコン無しで寝てみたんだけど

朝・・・太陽の光が部屋にガンガン差し込んで

太陽光でガンガンに温められた　
熱風が部屋に流れ込み
部屋の気温が一気に上がったらしく　

頭がめっちゃ痛くて目が覚めました。

まだまだ油断できませんね　・・・・
（ 0 д 0 ）ﾋﾞｯｸﾘﾃﾞｽ

とりあえず　冷たい水を　がぶ飲みして
凍ったアイスベルトを首に巻いて冷えピタをオデコに貼って
胃薬入りの胃に優しい鎮痛剤を飲んで、

じっと横になってたらいつの間にか眠ってました。

私の部屋　５年間のソファーの変化 2019１月

今回は　軽かったので良かったけど

ご家族と一緒に暮らしてる人には解らないと思うけど

この歳になると

ひとり暮らしで・・・

頭ガンガンで目覚めた時の恐ろしさって

なかなか　なんですよ　・・・　（ 0 д 0 ）ﾎﾝﾄ

５０代の後半ぐらいに体調不良が続いて

なんか色々凄く不安になるような時期があって

見守りサービスをチョット調べたことがあって
パンフレットを請求したりしたことがあるんだけど

緊急時にボタンを押す方式だけで　月額３，０００円～とか」

＋　定期的に安否確認コール付きで　月額４，０００円～とか

＋　見守りセンサー付き　月額５，０００円～とか　色々あるけど

週４パートの　お勤めがある今は　
出勤しなきゃそれなりに解ってもらえるんだろうけど

退職してしまえば　そのまま　
誰にも知られず　（ 0 д 0 ）　・・・

な～んて　事も　いずれ　あるんだろうから

今のうちからまあ　いろいろ　気をつけつつ　

いずれ　そういうサービスを利用できるように　

生活費以外で　

そういうサービスを利用できるようにするための　

貯金が必要かもしれないと思って　
今から　ちゃんと　準備しようかなと思ってます。