５０代までは、人生まだまだ先は長いわとか適当なことを思ってたけど

歳を重ねると…

誰でもそれなりの不具合が出てきて

あちこち痛かったり　しんどかったり　だるかったり

ほんとに　いろいろ　大変だけど　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧　頑張ろう。




５０代までは、

人生まだまだ先は長いわとか適当なことを思ってたけど

６０代になってみると　

なんだか　いろいろ　しんどくなることが増えて

（ 0 д 0 ）はぁ　・・・　と　

ため息とかも　多くなちゃったりもして　なかなか大変だったりするし

しんどい日があったりなんかすると

もしかしたら　自分の人生って、

そんなに長くないんじゃないの・・・とか

思えちゃう事が　少しずつ増えてきたり　するんだよね。



で、　まあ　ちょっと　焦りが出るのが６０代

( ´ Д ｀ ) 　はぁ　

そうだわ　今のうちに　楽しまなきゃ・・・と思い始めたりして

やりたかった事をやってみたり　行きたい場所に行ってみたり

老後の事をめっちゃ考えるようになったのも

６０代　

私が１番恐れてる事は https://t.co/6cKeBPESBB

— Nantonaku_KURO (@Aguanieve_KURO) April 11, 2023

老後のお金関連も大事だけど

一番大事なのは　心の健康　と　体の健康　

まぁ、スーパーに勤めてる私は

レジ台に置かれたカゴの中の品で　

人様の食事の献立を　
おおよそ把握することが出来るけど




ああ　なるほど　という感じで　

６０代～８０代の人の多くが　
健康に気を使ってるんだなってのがよく分かる

最近は　出来合いのお弁当にも

健康に気を使った　
糖質制限とか　カロリー制限のお弁当があったりするので

高齢者のひとには大人気ですね。

量も程々で無駄がないから、
ひとり暮らしの高齢者にはとても人気です。



ほんとに　身体とかに気を使わなきゃならなくなったと感じる

６０代

お疲れなのか　気圧配置が悪いからなのか　寝不足なのか

私は今日も　ちょっとしんどいんで

最近ハマってるのが

そこらのスーパーに売ってる　桃屋 きざみにんにく



朝ごはんから　”ニンニク料理”　で

にんにくを食べたから大丈夫的な感じで

気持ちの面からも　パワーアップ　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧

さて　・・・　お仕事の時間です

重い体を　なんとか　して　頑張ってまいります。


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