★　 2023/ 07/ 14 Fri 14:13

兆しはもう半年ぐらい前からあったその時に知ってれば・・・

Category - ６０代の私の脳内

Category ♡　

今日は曇で涼しい京都。

2週間ほど前だったかしら、

パソコン作業をしていて一息ついたので　
持ってたタブレットペンを置いてすぐ指に違和感を感じた。

あれ　( ｡ ŏ ﹏ ŏ )？

薬指がなんかやばい、

曲がった状態ですぐに伸ばせない…　
と　思った瞬間

まさに　カクン　って感じで　

薬指が弾けるように伸びたけど関節付近に痛みが走った

なにこれ　（ 0 д 0 ）　

銀閣寺　やまの　上からの展望

銀閣寺からの展望

指をよく見ると、
薬指の第2関節付近に軽い内出血

病院に行ったわけではないけど、

自己判断では、

これがちまたで有名な

更年期の女性に多いらしい、ばね指　　うん　うん　

”ばね指”かぁ…ッテな感じ。(｡◕ 。 ◕｡)　

銀閣寺展望台から２

朝起きたら、

手指が強張ってることが増えた

気になってた”それ”調べたら繋がった。

手がこわばる原因に
ばね指、ホルモンバランスの乱れ、
むくみ、冷えなどがあるらしい事がわかった。

なるほど…納得　ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ　

兆しはもう半年ぐらい前からあった

その時に知ってれば
痛い思いをしなくて済んだのかも知れない。

Google先生
朝手がこわばる原因

更年期の年代にいる人は

とにかく体の中の変化が凄まじい

私は、こんな事があると毎回…必ず思うことがある

同年代の人達の事をもっと知ろう　

髪のこと　シワのこと　シミのこと　など　美容に関すること　

物忘れとか　ちょっとした失敗とかが増える　老いへの不安　

不正出血　下腹部の痛み　腰痛に関節痛　めまい　体の中の異常

ホントに色々ありすぎて

５０代～７０代ぐらいまではとにかく忙しい。

✅シニア日記　 女性シニア 　50代の生き方　 60歳代

物価高が続く中　

老後生活への　金銭的な不安　とか

（ 0 д 0 ）はぁ

やり残した事とか　この先の生きがいとか　心のケアとか

両親や　舅　姑　に　相方　その他もろもろ　家族の介護問題　とか

１０年　２０年　という期間に一気に押し寄せる　色々な問題

いろんな事を　早くから知ってれば　

その時が来た時…ホントに気持ちが楽なのよ。

私は　いつも　思う　

もっと　もっと　もっと　同年代の女性の事を知りたい。